纳木错是西藏三大圣湖之一，念青唐古拉的雪峰守着蓝湖。
攻略正文
纳木错是西藏三大圣湖之一，念青唐古拉的雪峰守着蓝湖。
一、看点与体验
· 扎西半岛看湖与雪山
· 合掌石与迎宾石
· 念青唐古拉观景
· 星空与银河（夏季）
二、最佳旅行时间
6-9月路况好，冬季易封。
三、交通与节奏
拉萨出发约4-5h；当雄方向，海拔高。
四、吃什么
藏面、甜茶、牦牛肉干。
五、住宿与行程建议
当天往返或住当雄；海拔4700+缓行。
六、行前贴士
高反明显，备氧气；保暖防晒；勿剧烈运动。
七、常见问题（FAQ）
问：问：纳木错高反？
答：答：海拔高，缓行多喝水，严重勿硬扛。
问：问：能住湖边？
答：答：可住当雄或简易客栈，条件有限。
